Projekt Fit Wyzwanie!
Schudnij 10 kg w 3 miesiące, bez uczucia głodu, efektu jo-jo
i sztywnych jadłospisów!
Poczuj się piękna, odzyskaj pewność siebie i energię!
Ten Projekt zmieni Twoje myślenie na temat zdrowego odżywiania!
DLACZEGO PROJEKT FIT WYZWANIE?
- Marzysz o płaskim brzuchu, smukłych nogach, zgrabnych pośladkach?
- Chcesz bez skrępowania założyć strój kąpielowy, sukienkę i cieszyć się z obrazu, który widzisz w lustrze?
- Nie chcesz być głodna i sfrustrowana w trakcie odchudzania?
- Chcesz pozbyć się dokuczliwych wzdęć i zaparć?
- Nie chcesz ćwiczyć ciężko, aby schudnąć i ujędrnić ciało?
- Chcesz pokochać siebie i swoje ciało?
- Chcesz przestać podjadać i zajadać emocje?
Jeśli choć na 1 z tych pytań Twoja odpowiedź brzmi TAK, to dobrze trafiłaś/-eś!
Specjalnie dla Ciebie przygotowałam wyjątkowy PROJEKT FIT WYZWANIE, który pozwoli Ci schudnąć w prosty sposób, wyglądać BOSKO i czuć się WSPANIALE!
Jako DietCoach od lat dokładnie analizuję i opracowuję strategie jak zahamować rozrost tkanki tłuszczowej brzusznej, co więcej jak skutecznie się z nią rozprawić bez głodu, pogorszenia zdrowia i nieestetycznych zwisów skóry.
Czego dowiesz się i co zmienisz w projekcie
FIT WYZWANIE???
1
Dlaczego Redukcja Tłuszczu Brzusznego Jest Tak Ważna Dla Zdrowia?
- Twój wróg nr 1 na drodze po lepsze zdrowie to tłuszcz brzuszny!
- Jeśli chodzi o dobrostan fizyczny, emocjonalny, a także finansowy to tłuszcz brzuszny, zwany trzewnym, szkodzi Ci bardziej, niż Ci się wydaje.
- Zrozumienie tych komórek – jak powstają, jak na Nas oddziaływują, jak z nimi walczyć – może być najważniejszą wiedzą na temat zdrowia i kondycji fizycznej, jaką kiedykolwiek zdobędziesz.
- Tłuszcz trzewny jest najgroźniejszym z tłuszczów, ponieważ otaczając Twoje narządy wewnętrzne zagraża m.in. Twojemu sercu, mózgowi, wątrobie.
- Dlatego nie pozwól temu tłuszczowi zostać na dłużej u Twojego boku, dać mu rosnąć i pogrążyć się w chorobie!
2
Jak Skutecznie Zahamować Proces Tycia?
- W trakcie trwania PROJEKTU BIKINI zrozumiesz dlaczego dotychczas pomimo wielu godzin ćwiczeń, przestrzegania restrykcyjnych diet nie schudłaś/-eś?!
- Czym jest błędne koło diet?!
- To unikalne podejście do utraty wagi, które działa na tłuszcz brzuszny na trzy sposoby:
- Podkręca metabolizm i uruchamia efektywne spalanie tkanki tłuszczowej, wykorzystując moc BIAŁKA, BŁONNIKA i zdrowych TŁUSZCZY!
- Zwalcza stany zapalne w organizmie!
- Pozwoli Ci na skuteczne oczyszczenie i wyregulowanie pracy Twojego przewodu pokarmowego, dzięki czemu również uzyskasz płaski brzuch - koniec z wzdęciami i zaparciami!
3
W Jaki Sposób Unormować Pracę Twoich Jelit?
- Nauczysz się jak prawidłowo oczyszczać organizm, jak zadbać o swoje jelita i zmniejszyć ich stan zapalny – często pomijany winowajca Twojego przybierania na wadze i aktywowania się wielu chorób, w tym: alergii i nietolerancji pokarmowych, choroby Hashimoto, depresji.
- Sposób trawienia pokarmu i mikroorganizmy żyjące w naszym brzuchu mogą decydować o tym czy gromadzimy tłuszcz czy go spalamy.
- Ten sposób żywienia dostarczy Ci składników odżywczych, które zregenerują Twój układu pokarmowy, przywrócą równowagę flory bakteryjnej w jelitach.
4
Jak Powinien Wyglądać Twój Plan Żywienia I Treningów?
- W tym PROJEKCIE odkryjesz, które produkty spożywcze uruchamiają przybieranie na wadze oraz te, które uruchomią w Twoim organizmie tryb spalania.
- Nauczysz się jak planować zakupy oraz swoje posiłki - ma być szybko, smacznie i skutecznie.
- Przygotowałam dla Ciebie VADEMECUM ZDROWEGO FITNESSU! Wiele osób unika ćwiczeń, ponieważ kojarzą się im m.in. ze złym samopoczuciem, poceniem się, wysiłkiem, bólem mięśni. Nie mogę obiecać, że nie spocisz się, ćwicząc, ale gwarantuję, że stopniowo zwiększając poziom aktywności zaczniesz zauważać pozytywne efekty: poprawę budowy ciała, wzrost pewności siebie, wspaniałe samopoczucie. Będziemy robić to razem!
- Odpowiedni plan żywienia i treningów to skuteczny sposób na zahamowanie Twojego tycia, redukcję znienawidzonego tłuszczu, dzięki czemu stracisz kilka zbędnych kg, zmniejszysz obwody brzucha, bioder i nóg i poznasz instrukcję obsługi swojego ciała!
- Podczas Indywidualnej Konsultacji Dietetycznej przedstawię Ci skuteczny plan działania (plan żywienia i uzupełnienia diety) skrojony pod Twoje potrzeby. Jeśli Twoim celem jest schudnąć, to co powiesz na utratę 3-5 kg miesięcznie?
5
Jak Prawidłowo Wyznaczyć Cel I Utrzymać Motywację?
- W projekcie Fit Wyzwanie dowiesz się jak skutecznie zacząć chudnąć. Pamiętaj: wszystko zaczyna się w naszej głowie!
- Pewność siebie a odchudzanie - Jak pozbyć się niechcianych kilogramów i utrzymać efekty na lata bez efektu JO-JO?
- Jak przestać zajadać stres, smutek oraz nudę!
- Co jest najważniejsze w utrzymaniu osiągniętych efektów? Opowiem Ci o przekonaniach destrukcyjnych vs wspierających.
- Poznasz, czym jest SIŁA NAWYKU!
Takie efekty możesz osiągnąć po 3 miesiącach:
Ania - 10kg
Ewa - 15kg
Ania -9kg
BIORĄC UDZIAŁ W TYM PROJEKCIE OTRZYMASZ:
Osobistego dietetyka
Poznasz metody na skuteczne podkręcenie Twojego metabolizmu.
Spotkam się z Tobą na indywidualnej konsultacji - opracuje indywidualny plan żywienia i suplementacji!
Plan treningowy
Dowiesz się jaki trening wdrożyć do codziennych nawyków, który pozwoli Ci wzmocnić oraz wysmuklić ciało, nawet jeśli masz na to jedynie 20-30 minut dziennie!
Wsparcie grupy
Otrzymasz dostęp do prywatnej GRUPY na TELEGRAMIE, na której odbywać się będą spotkania na żywo z Dietetykiem, gdzie otrzymasz wiedzę, motywację oraz wiele inspiracji od Uczestniczek tego Projektu!
Pyszne przepisy
Otrzymasz specjalnie opracowane przepisy, listę zakupów, e-book, w których znajdziesz proste i szybkie w przygotowaniu dania, oczyszczające Twoje jelita, dzięki czemu poczujesz się lekko!
Wioleta Szafarz
Nazywam się Wioleta Szafarz, jestem dietetykiem i TRENEREM ZMIANY NAWYKÓW. Uczę jak zrozumieć swoje ciało, pokochać je i dobrze odżywiać. Dzięki temu holistycznemu podejściu do siebie możesz cieszyć się energia, zdrowiem i piękną sylwetką!
Sama pozbyłam się skutecznie 23 kg i utrzymuje ten efekt od lat!
MOi KLIENCI SCHUDLI JUŻ ponad 2 TYSIĄCE KG!!!
Jestem pewna, że wdrożenie zasad opracowanych w PROJEKCIE FIT WYZWANIE, doprowadzi Cię do wymarzonego celu!
Twój PLAN DZIAŁANIA
10-DNIOWA RUNDA WYZWANIA (MOŻLIWOŚĆ KONTYNUACJI W KOLEJNYCH RUNDACH PROJEKTU)
W ramach PLANU otrzymasz:
- Konsultację żywiniowa ONLINE, podczas której dowiesz się co i jak masz zrobić, żeby schudnąć w sposób estetyczny, zdrowy i w motywującym Cię czasie 🙂
- Dostęp do prywatnej GRUPY WSPARCIA ONLINE
- Niezbędne materiały, by wyznaczyć cel, wdrożyć działanie i analizować swoje postępy.
- Codzienna aktywność fizyczna, z której możesz korzystać kiedy masz chwilę.
- Uczestnictwo w codziennych sesjach LIVE (tematyka: dietetyka, psychodietetyka, motywacja, trening)
- Dostęp do APLIKACJI Z PRZEPISAMI
- Posiłek zastępczy - Koktajl proteinowo-odżywczy, aby podnieść ilość białka, które zabezpieczy Twoje mięśnie, skórę, włosy i hormony (program podstawowy i rozszerzony).
- Przeciwzapalny napój ziołowy, który pobudzi przemianę materii, spalanie tkanki tłuszczowej na poziomie termogenezy komórkowej oraz doda Ci energii - bogactwo katechin (program podstawowy i rozszerzony).
- Aloes 97%, ekstrakt, który łagodzi stany zapalne w przewodzie pokarmowym, wspiera etap detoksykacji, odkwaszania organizmu, wspiera układ immunologiczny (program rozszerzony).
- OFERTA SPECJALNA! % RABAT NA OBA PAKIETY
PROGRAM
podstawowy
419zł
wartość 953zł
PROGRAM
rozszerzony
656zł
wartość 1196zł
Startujemy Już 28 kwietnia 2025!
You missed out!
Dołącz do NAS - nie może Cię zabraknąć!
To jest Twój Czas - DZIAŁAJ!!!
Jeśli masz więcej pytań:
SKONTAKTUJ SIĘ ZE MNĄ!
© 2024 ZDROWA PRZYSTAŃ. Wszelkie prawa Zastrzeżone | Polityka Prywatności